CEVİZ
Ceviz, cildi nemlendirmek ve esnekliğini korumak için idealdir. E vitamini açısından zengindir. Cilt hücrelerini yeniler.
MANTAR
Mantar kırışıklıkların görünümünü önlemek ve taze bir tene kavuşmanıza yardımcı olur. Gençlik iksiri özelliğinde güçlü antioksidanlar barındırır. Hücre yenileyici maddeler taşır.
MİDYE
Parlak saçlar istiyorsanız ve tırnaklarınız kırılgansa mutlaka istiridye yemelisiniz. Hücresel aktiviteyi mükemmel bir şekilde uyarır. Çinko, oluşumu ve dokuların gelişimi için gereklidir. Haftada en az 10-12 midye yemelisiniz.
KİVİ
C vitamini ve Beta-karoten açısından zengindir. C vitamini elastikiyet ve cilt sıkılığından sorumlu kolajen üretimini uyarır. Doku onarımı ve çevre kirliliğden korunma için gereklidir. Beta-karoten, cildi güzelliştirir. Her kahvaltıda bir adet kivi yemelisiniz.
DİĞER HABERLER
Doğal Tonikleri Nasıl Hazırlayabilirsiniz?
Ihlamur, papatya, adaçayı ve atkuyruğunu kaynamış suya atın. Bir kaba hepsinden birer tutam koyun.
Kırılan Tırnağı Koparmayın!
Tırnağınız kırıldıysa üzülmeyin!... Bu yöntemle tamir etmeniz çok kolay...
“Sen…”
“Kendime İyi Bak 11 Nisan’da Sinemalarda”
“Spora Yapılan Yatırım Yarınlara Yapılan Yatırımdır.”
“Eşimizi kim seçiyor, biz mi yoksa?”
“Televizyondan Sıkılmadınız mı? ”
“"DİLBERAY" Filmi Müzik Direktörü İSKENDER PAYDAŞ İlk Kez Konuştu ve DİLBER AY`ı Anlattı!”
“Vakko Kadınlar Günü’nü Atıf Yılmaz’ın Unutulmaz Filmleri İle Kutluyor ”
“İşte 36. haftanın armağan kazanan şanslı cosmoturk okurları...”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32