Her kadının kabuslarından biri selülitler. Üstelik zayıf ya da kilolu fark etmiyor genel olarak her kadında görülebiliyor. Sizin de basen ya da göbek bölgelerinizde selülit varsa kahve masajı ile hem çok ucuza hem de kendiniz kolaylıkla uygulayarak kurtulabilirsiniz.
Kafein, cilde canlılık kazandırır, bu yüzden de hem selülit kremlerinin hemde göz kremlerinin içeriğinde bulunur. Siz de kendiniz uygulayabilirsiniz yalnız kafein oranına özellikle dikkat etmelisiniz aksi takdirde cildinize zarar vereceğinden istenmeyen durumlar ile karşılaşmanız söz konusu olabilir.
MALZEMELER:
Filtre kahve: İki yemek kaşığı
El krem: Bir yemek kaşığı
HAZIRLANIŞI:
Mutfak robotundan geçirip un haline getirdiğiniz filtre kahveyi el kremiyle iyice özleşene kadar karıştırın.
UYGULANIŞI:
Hazırladığınız kremi uygulamadan önce ılık duş alırsanız kan dolaşımınız hızlanmış olur. Duştan sonra kurulanarak hazırladığınız kremi selülitli bölgeye sürüp parmak uçlarıyla ovalayın, böylece deri altına geçmesi sağlanır. Krem sürdüğünüz bölgeyi streç film ile sarın ve onbeş dakikalık bekleme süresi sonunda ılık suyla durulayın.
Kafein masajını haftada iki kez uygulamalısınız, bu sayede selülitlerden kurtulabilirsiniz. Selülit oluşumunu önleyebilmek için öncelikle beslenme düzeninize ve yaşantınızın hareketli olmasına özen göstermelisiniz. Günde en az sekiz bardak su içmeyi ihmal etmeyin, beslenme şeklinizin sebze ve meyve ağırlıklı olmasına dikkat edin ve çok önemli bir faktör de egzersiz, sağlıklı yaşam için çok gerekli olduğundan hayatınızda vazgeçilmezleriniz arasında yer almalı. Bol bol yürüyüş yapabilirsiniz.
Kahve Masajı ve Selülit
Selülit varsa kahve masajı ile hem çok ucuza hem de kendiniz kolaylıkla uygulayarak kurtulabilirsiniz.
DİĞER HABERLER
Çay Gözdeki Şişkinlikleri İndirir Mi?
Bu sorunun cevabını öğrenmek istiyorsanız haberimizi okumaya davet ediyoruz…
Ramazan Ayında Susuz Kalmak Cilt Sorunlarına Sebep Olabilir
Vücutta su kaybı Ramazan ayında oruç tutarken dikkat etmemiz gereken önemli bir konudur.
Cilt Bakım Rutininize Yenilik Katacak Maske Serisi
Dermokil, tekli maske serisi ile cilt bakım rutininize yenilik katıyor.
“Pilates Yapmanız İçin 14 Neden!”
“Seyahate çıkacak anne adaylarına öneriler”
“İş seyahatleriniz için ideal seçim...”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32