Yapılan araştırmalar, günde 10 miligram lutein almanın (Ispanakta, karalahanada ve yeşil sebzelerde bolca bulunuyor.) cildin nemlenmesini sağladığını gösteriyor. Luteinde bulunan antioksidanlar, epidermiste yer alan yağları koruyor. Bu da, cildin susuz kalmasını ve kırışmasını engelliyor.
ÖNERİ:
Günde en az bir öğün, yeşil yapraklı bir sebzeyi hafifçe pişirip tüketmek gerekiyor. Sebzeleri; zeytinyağı, sarımsak ve cevizle tatlandırabilirsiniz. Ama unutmayın, sebzeleri çiğ olarak yemek aynı etkiyi yaratmaz.
Kuru Ciltlere, `Yeşil` Desteği
Bu bitkiler cildin susuz kalmasını ve kırışmasını engelliyor.
“'ES VOLEYBOL' Voleybol dostluğu yaratmak için yola çıktı...”
“Mevsimsel Saç Dökülmesinin Nedenleri!!!”
“Mandarin Oriental Bosphorus İstanbul’da Tohum Otizm Vakfı ve Le Bedesten Yılbaşı Alışveriş Şenliği”
“Afife Jale'de heyecan başladı”
“Aşk için en uygun saat hangisi? ”
“Can Yaman’ın Seçimleri Satışta!”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32