Herkesin gıpta ile baktığı fiziğiyle dikkat çeken Deniz Akkaya, her gün yüzlerce mesaj aldığını dile getirerek, fiziğinin ve sağlıklı yaşamanın sırrını açıkladı.
Haftanın 6 günü spor yapan Deniz Akkaya, 'Üç gün boks, üç günde atletizm ve fitness antrenmanlarım var. Sıfır alkol, çok arada kendime ödül tatlı ve protein ağırlıklı 3 öğün besleniyorum' diyen Akkaya, ara öğünü kesinlikle kaldırdım.
Ara öğünlerin yanlış bir uygulama olduğunu anladım. Bol su ve sabah kalkar kalkmaz kereviz sapı suyu içiyorum' diye konuştu.
DİĞER HABERLER
“İşyerinde egzersiz yaparak sağlıklı kalın...”
“Piknik Yaparken “Kene” Tehlikesine Karşı Önleminizi Alın”
“Besinlerle Kas Dokunuzu Arttırın Güzelliğinize Güzellik Katın”
“Nefes Kokusu Zaten Can Sıkıcı Ama Daha Da Kötü Şeylerinde Habercisi Olabilir!”
“Yüz Bölgesinde En Sık Uygulanan 7 Estetik İşlem ”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32