İster koyu yeşil olsun isterse kırmızı, isterse portakal rengi veya sarı, bütün sebzeler harika birer besleyici ve vücudumuzu hastalıklara karşı dirençli hale getiriyorlar. Her birinin ayrı yararları olmakla birlikte, düzenli olarak alındıklarında vücudumuz için en yararlı sebzeler şunlar:
Ispanak, iyi bir folik asit kaynağı, kansere karşı koruyucu etkisi var, A vitamini ve kalsiyum içeriyor; havuç, mükemmel bir A vitamini kaynağı; tatlı patates, A ve C vitaminleri içeriyor; brokoli, A ve C vitaminleri ile folik asit içeriyor; sarımsak, kansere karşı etkili fitokimyasallar içeriyor.
“Hilton Türkiye’nin Marka Elçileri Sedef Avcı ve Kıvanç Kasabalı Oldu”
“Selülit Diyetiyle Düzgün Bacaklar!”
“Hatice Gökçe Ve Zehra Zülfikar’ın Yeni Koleksiyonunun Yüzü Sema Şimşek!”
“Eski Mutfakları Güzelleştirme Önerileri”
“BIFED’de Birincilik Karadeniz Halkının Dayanışmasını Anlatan “Bir Avuç Cesur İnsan”ın Oldu”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32