SAĞLIKLI YAŞAM

Vücudun Uyarılarını Dikkate Alın

İnanılmaz bir uyarı sistemi olan vücut, birçok sorunu önceden haber veriyor.
 
   
 
 
     

Çoğu kimse bu uyarıları ya hafife alıyor ya da anlamını bilmediğinden üstünde durmuyor.

ÇATLAK DUDAK:

Dudaklarda çatlama ve dil ucunda kırmızı kabartı, B2 ve B6 vitamini eksikliğinin göstergesi.

KIRMIZI CİLT:

Sertleşmiş, kırmızı bir cilt ve kolda sivilceler, B vitaminleri ile E vitaminin azlığına işaret ediyor.

KALÇADA SİVİLCE:

Kalça bölgesinde görülen sivilceler, yine B vitaminleri. E vitamini ve yağ asitleri azlığını gösterir.

AZ UZAYAN SAÇ:

Saçın az uzaması, demir ve çinko eksikliğinin göstergesi.

KIRMIZI GÖZLER:

Gözlerde kırmızı damarların ortaya çıkması, A ve B2 vitamini eksikliğinin habercisi.

KIRILAN TIRNAK:

Tırnakların kırılganlaşması, vücudun daha fazla demir, çinko ve yağ asitlerine gereksinimi olduğunu gösterir.

SOLUK BENİZ:

Soluk bit ten, demir, B12 vitamini ve folik asit eksikliğinin göstergesi.

MÜZMİN YORGUNLUK:

Sürekli yorgunluk q10 enzimi ve bazı gıda maddelerinin eksikliğini gösterir.

KURU CİLT:

Egzama ve cilt kuruluğu, vücutta çinko eksikliğinin belirtisi.

AĞIZDA AFTLAR:

Daha fazla demire, folik aside ve B12 vitaminine ihtiyacınız var.

REGL ÖNCESİ:

Regl öncesi şikayetler, vücutta çinko, magnezyum ve B vitamini eksikliği var demektir.

Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU

REKLAM
reklam@cosmoturk.com

İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com

TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32

-->
>