BİR GÜNLÜK GÜZELLİK DİYETİ;
KAHVALTI:
Yarım mango ve böğürtlen ile yapılmış meyve salatasına iki kaşık yağsız yoğurt ekleyin ve üzerine iki yemek kaşığı yulaf serpin.
ARA:
Bir adet muz
ÖĞLEN::
Karides ve avokado salatası... Bir adet avokadoya bir avuç karides ekleyin, bol yeşillikle süsleyip yiyin.
AKŞAMÜSTÜ:
Bir avuç ay çekirdeği
AKŞAM:
Izgara somon, fırında patates ve buharda pişmiş ıspanak.
İÇECEKLER:
Gün boyunca eşit aralıklarla iki litre su içmeyi unutmayın.
Yenilenme Zamanı
Bir gün boyunca haberimizdeki listedeki yiyecekler ile kendinizi yenileyebilirsiniz.
“6.Altın Bamya Ödülleri Adayları Belli Oldu!”
“Y Kuşağı Meslekleri Değiştirdi”
“Niyazi Erdoğan 2014 Sonbahar/Kış Koleksiyonu”
“Yatakta bu hataları yapmayın!”
“Yazlıklarda Ellesse zerafeti... ”
“Çikolata Yedikten Hemen Sonra Diş Fırçalamayın”
“Uykular Tatlı Rüyalarla Dolup Taşıyor!”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32