1-Vitamin B5 ve diğer B vitaminleri depresyon,stres ve yorgunluğa iyi gelirken,alkaloitler sinirleri yatıştırır.
2-Yulafın sindirim sistemi üzerine etkisi byüktür.Özellikle stresin yol açtığı bitkinliğin giderilmesinde etkilidir.
3-Yulaf,hazımsızlığa karşı ve ishale başlantılı bağırsak enflamasyonunu yatıştırmada kullanılır.Flavanoitlere bağlı olan bu antıenflamatuar etki, romatizma ve damla hastalığına karşı da etkilidir.
4-Eski çağlarda çıban ve impetigo gibi cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılırdı.Su çiçeği ve cilt sorunlarının yol açtığı kaşıntılara karşı da yararlıdır.
5-Kolestrolü düşürür.Meksika’da yapılan bir aratırmada 8 hafta süreyle yulafla zenginleştirilmiş kurabiye verilen kişilerin kolesterol düzeylerinde yaklaşık yüzde 26 lık bir düşüş saptanmıştır.
6-Kas ve kemikleri güçlendirir.
7-Saçları güçlendirir ve parlaklık kazandırır.
Uyarı:
Yulaf da pek çok tahıl gibi gluten açısından zengindir.Bu nedenle çölyak hastaları. yulaftan uzak durmalıdır.
“Migros TV Programlar Koordinatörlüğü’ne Kim Getirildi?”
“Antalya “SULTAN”ını Bekliyor!”
“"Bankın Hikâyesi" Fotoğraf Yarışmasının Kazananları Belli Oldu”
“Şimdi Serinleten Fiyatlar Moda”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32