İyi geceler...
Rahat bir uyku uyumak kim istemez. İşte iyi bir uyku için yapılması gerekenler.
Yatağa girmeden önce bir bardak çay içmenin ya da banyo yapmanın rahatlatıcı etkisi olabileceği belirtilen haberde, yatak odalarında ev hayvanlarının bulunmasının da uykusuzluğa neden olabileceği kaydedildi.
Sağlıklı bir uyku için yatak odalarına güzel kokulu mumların konulması da tavsiye edilirken, yatakta heyecanlı polisiye romanların okunmasının da uykusuzluğa yol açabileceği bildirildi.
DİĞER HABERLER
Kadınlarda Çirkin Olma Korkusu Daha Fazla
Sürekli güzel olma, yakışıklı olma çabası kişilik bozukluğu….
Sürekli Haklı Olma İsteği İlişkilere Zarar Veriyor!
Hepimiz belirli ihtiyaçlarla doğuyoruz. Bunlardan biri de onaylanma ihtiyacı.
“Öfkenizin Sizi Yenmesine İzin Vermeyin”
“Damla Sakızı Ülkesi: Sakız Adası”
“Philips bCool ürünü ile dikkat çekiyor!”
“Ece Seçkin Paramparça’ya Konuk Oluyor”
“Çapkın Anna Kurnikova yakalandı...”
“Kardelen çiçeği, çamaşırda hayat buldu”
“O Vakit…”
“Bu Dünya”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32