Şikâyetinizin altında yatan neden, stres ya da yorgunluk olabilir. İşte spor bu noktada devreye giriyor ve cinsel yaşantınızın yeniden canlanmasını sağlıyor!
Modern çağın yarattığı stres dolu ortam, özellikle şehirde yaşayan insanlarda cinsel fonksiyon bozukluğunun daha sık görülmesine yol açıyor. Spor yaparken vücuttaki çeşitli stres hormonlarının üretimi yavaşlıyor.
Cinsel yaşantının başarılı olması, öncelikle fiziksel ve ruhsal bütünlük, özgüvenin bulunması ve hormonal seviyenin normal değerlerde olmasıyla paralellik gösterir.
Sağlıklı bir cinsel yaşam için herkesin kolaylıkla uygulayabileceği en etkili egzersiz türü ise; hızlı ve tempolu bir şekilde yürümek.
DİĞER HABERLER
Flört Uygulamalarındaki Siber Dolandırıcılara Dikkat!
Flört dolandırıcıları borç veya yardım isteyerek eyleme geçiyor!
Vücut Dili Size Ne Anlatıyor?
Birinin sizin hakkınızda ne düşündüğünü anlamanın en iyi yolu vücut dilini iyi okuyabilmektir.
Doğum Kontrol Yöntemleri
Hamile kalma riskini önlemek için hangi doğum kontrol yöntemini seçmeniz gerekiyor? İşte cevabı...
“Saçlarınızın Rengi Solmasın... ”
“Merdivenaltı Saç Ekim Merkezleri Tehlike Saçıyor”
“Korona Emlak Alışkanlıklarını da Değiştirdi”
“Resimlerin İçine Saklanan Virüs”
“Estée Lauder Pure Color Rujlar ile Tanışın!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32