Karı koca arasındaki kavgaların en önemli sebeplerinden biridir kıskançlık... Ancak uzmanlar kıskançlığın temelinde kaybetme korkusunun olduğunu ifade ediyor.

Kıskançlık dozunda olduğu sürece, var olan ilişkinin korunmasını bile sağlayabilir. Kişi karşısındakine emek vermeye, onun kendisini değerli hissetmesi için çaba göstermeye yönelir.

Çoğu zaman kıskançlığın altında geçmişte yaşanmış kötü tecrübeler, çocuklukta meydana gelen olaylar yatmaktadır. Bu durumda bir uzman psikolog yardımı almanızda fayda olacaktır.

Çocukluğunuzla ilgili bağlantı kuramıyorsanız o zaman şu noktaları gözden geçirmeniz de faydalı olabilir;

• Kıskançlığınızın gerçekçi olup olmadığını gözden geçirin.

• Onu neden kıskandığınızı düşünün.

• Sizin tavırlarınız ilişkinizi kötüleşmesine neden mi?

Kıskançlık belirtileri hissettiğinizde partnerinizin sizi sevdiğini, size bağlı olduğunu ve size saygı duyduğunu hatırlayın ve gülümseyin...