Atkins diyeti depresif yapıyor
Karbomhidratlı besinlerin yerine proteinli besinlerin yenilmesi ilkesine dayanan Atkins diyetinin, özellikle kadınları sinirli ve depresif yaptığı ileri sürüldü.
Alternatif Adara diyeti
DR. Wurtman ve ekibi, karbonhidratlı gıdaların yenilmemesinin insanın kendini iyi hissetmesini sağlayan ve iştahı kesen bir kimyasal madde olan serotonin üretimini durdurduğunu tespit etti. Wurtman, serotoninle ilgili araştırmaya dayanan Adara adlı diyetinde karbonhidrat ve az yağlı gıdaları önerdi.
DİĞER HABERLER
Hafta Sonu Kilo Almaya Son Verin!
Diyet yapanların en müzdarip olduğu konulardan biri de hafta sonu kaçamaklarıdır.
“Göz temizliğine kirpikten başla!”
“Lazer Epilasyon Ertesi Özel Bakım Kreminiz!”
“İşte Cem Yılmaz’ın yeni aşkı...”
“Yaz sıcağında indirim rüzgarları...”
“Zülfü Livaneli’nin Çok Satan Romanı; ‘Kaplanın Sırtında’ Zirveyi Bırakmıyor”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32