Buzlu su içmek; vücut sisteminizi, vücut ısınızın düşmesini engellemek için metabolizmanızı hızlandırmaya zorlar. Örneğin, 340 ml’lik ölçüde bir bardakla günde 8 bardak buzlu su içiyorsanız fazladan 200 kalori yakıyorsunuz demektir. Bu da kilo vermenizi hızlandırır.
Eğer su içmeyi sevmiyorsanız, buzlu suyu limonla tatlandırmayı deneyin. Bu arada, fazla su içmek vücudu şişirir, daha kilolu gösterir gibi yanlış bilgileri aklınızdan silip atın. Su içmek; karaciğer ve böbreklerin temizlenmesine, toksinlerin atılmasına yardımcı olan en önemli içecektir. Vücut şişkinliği az su içmekten kaynaklanır.
Çok önemli bilgi, buzlu soda içerek kilo verebilir miyim diye merak edenler için cevap, hayır!
Buzlu Su İçerek Kilo Verin!...
Kilo vermek için neden buzlu su içmeliyim? diye merak edenler için cevap hemen geliyor.
“Mazhar, Fuat, Özkan BALANS sahnesinde…”
“Doğum Kontrolünde Yeni Yöntem!”
“Bunları Siber Alışkanlık Haline Getirin!”
“Boşanma Kararı Çocuğa Nasıl Söylenmeli?”
“Genç Oyuncu Oyunculuk İçin ABD’ye Gidiyor…”
“Evde Çalışırken Ergonomiye Dikkat”
“Playboy, Val-Mart Mağazası’ndan İntikam Aldı!”
“Avrupa Yakası’nda neler olacak?”
“Türel Uğurlu’ya Altın Portakal Ödülü’nün Yenisini Gönderiyor”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32