İŞTE YAPILMASI GEREKENLER TESTLER

GLİKOZ

Bireyin insülin direnci, reaktif hipoglisemi veya diyabet rahatsızlıkları olması diyet sırasında tatlı krizlerine neden olur, yemek sonrası ise yorgunluk, halsizlik gibi belirtilerle diyete uyumunu zorlaştırır. İnsülin direnci, diyabet durumunu saptamak için açlık kan şekeri, tokluk kan şekeri, kontrol edilmeli hekim tarafından gerekli görülürse oral glikoz tolerans testi yapılmalıdır.

TİROİD BEZİ FONKSİYONLARI

Tiroid bezinin normal dışı çalışması metabolizma hızını etkileyerek bireyin kilo almasına veya kilo kaybetmesine neden olur. Bu hormonların herhangi birinde referans dışı bir değere rastlanması halinde endokrinoloji veya dahiliye uzmanlarının bireye uygun tedaviyi uygulaması gerekir.

VİTAMİN VE MİNERALLER

Vitamin ve minerallerin yetersizlikleri vücutta hastalıklara karşı direncin azalmasına, saç dökülmesi, tırnak incelmesi, halsizlik gibi belirtilere neden olmaktadır. Diyet yaparken özellikle B12 vitamini ve folik asit durumları saptanmalıdır.