Amerikalı bilim adamları her gün düzenli olarak soya sütü içeren içecekler tüketmenin, göbek bölgesindeki yağlanmayı ortadan kaldırdığını ortaya çıkardı.

SOYA SÜTÜ İÇİN ÖNERİLER:

Sade ya da aromalı soya sütünü ferahlatıcı bir içecek olarak kullanabilirsiniz.

Soya sütünü sıcak ya da soğuk tahıl gevreklerinin üzerine dökebilirsiniz.

Kolesterolsüz ve doymuş yağ oranı düşük bir krema olarak soslara ekleyebilirsiniz.

Lezzetli pancake ve gevrek çeşitlerinde kullanabilirsiniz.

Kendi lezzetli milk shakelerinizi dondurma veya tofu ve meyve ekleyerek hazırlayabilirsiniz.

Kremalı çorba hazırlamak için soya sütü kullanabilirsiniz.

Düşük kalorili hardal ya da kabak tatlılarında süt yerine kullanabilirsiniz.

Soya sütü inek sütünün kullanıldığı hemen hemen her yerde kullanılabilir.