Yüksek moral diyeti
Bu yiyecekler zayıflatmasa da ruhu güçlendiriyor: Mutluluk için muz, incir, ananas, sinirlere makarna, yorgunluğa ton balığı, strese bol fındık-fıstık. Bilinçli ye, moralini düzelt...
Stresle baş edebilmek için de özel bir mönü mevcut. En zor durumlarda bile ayakta kalabilmek için sinir sisteminin güçlü olması gerekiyor. Güçlü sinir sistemi için de vücut magnezyuma ihtiyaç duyuyor. Baklagiller, beyaz et, balık ve fındık-fıstık magnezyum açısından zengin.
DİĞER HABERLER
Hafta Sonu Kilo Almaya Son Verin!
Diyet yapanların en müzdarip olduğu konulardan biri de hafta sonu kaçamaklarıdır.
“Yılbaşı için sıcak ve şık hediye seçenekleri...”
“Mannheim ve Beyoğlu’ndan öyküler”
“Onu Öpücüklere Boğma Sırası Sizde”
“Roxy’de ‘Müzikli Güldürü yahut Şakalı Akustik‘”
“Yoksa Siz Ofiste Gülmüyor Musunuz?”
“Mekanlarda Doğru Aksesuar Kullanmanın Püf Noktaları”
“Burberry Çay Partisi / Los Angeles”
“Duyularınızı Serinliğe Teslim Edin!...”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32