Omega-3 kaynağı olarak, kış aylarında sofralarımızın vazgeçilmesi balığın tüketimini arttırın.
Balık türü olarak; yağlı balıklardan somon, ringa, sardalye, ton, uskumru gibi tercih ederken, pişirme işlemlerinden buğulama şeklini tercih edin.
Ayrıca ceviz, badem, soya filizi, nohut, keten tohumu ve semizotu iyi birer omega-3 kaynağıdır.
Bağışıklık İçin Omega-3!
Antioksidan özelliğe sahip olan omega-3 bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı…
DİĞER HABERLER
“Jolly Joker Private’ın Marka Elçisi Özgür Aras Oldu ”
“Çıkık Gözlere Nasıl Makyaja Yapılır?”
“İşte 49. Altın Portakal Film Festivali Programı”
“Giordani Gold Dreamy Moments İle Hayal Gibi Anlar...”
“Susanna Tamaro`dan: Büyük Bir Aşk Hikâyesi”
“Sevgililer Günü’nde yepyeni bir siz…”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32












