ÇİLEK:
İçeriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor.
BİTTER ÇİKOLATA:
Magnezyum ve antioksidan içeriğiyle beyne oksijen taşıyarak daha aktif çalışmasını sağlıyor.
TAHIL:
Önemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor.
PATATES:
Kan şekerini dengeli olarak yükseltiyor bu sayede zeka daha verimli çalışıyor
YOĞURT:
İçinde bulunan tirozin isimli madde hafızayı güçlendirip, beyni uyarıyor.
ÜZÜM SUYU:
Dopamin salgılanmasını arttırarak problem çözme yeteneğini geliştiriyor.
DİĞER HABERLER
Erken Menopoz Belirtilerine Dikkat!
Menopoz, kadınlarda adet döneminin kalıcı olarak sona erdiği dönem olarak biliniyor.
Aynadaki Düşman: Anoreksiya ile Sessiz Savaş
Anoreksiya nervoza sessizce ilerliyor, fark edilmezse hayati tehlike oluşturuyor.
“Uzun Süre Oturarak Çalışmak Omurga Hastalıkları Nedeni ”
“Çocuğunuzun Kilosunu Kontrol Altında Tutun!”
“En iyi 15 iş görüşmesi sorusu”
“Diyet Ürünler Zayıflatır Mı?”
“8. Uluslararası Gezici Filmmor Kadın Filmleri Festivali Sürüyor. ”
“Covid Sonrası Hayata Motive Olmak”
“Müstesna Tiyatro’da Prömiyer Heyecanı!”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32