ENERJİYİ ARTIRIR
Egzersiz sırasında kalp atışlarımız hızlandığından, vücuda daha fazla kan pompalanır ve böylece hücrelere ve dokulara giden oksijen artar. Bu oksijen vücudumuzun yakıtıdır ve enerjimizi artırır. Eğer kendinizi bitkin hissediyorsanız kanınızın daha hızlı akmasını sağlayacak hareketler yaparak canlanın.
RUH HALİNİZİ İYİLEŞTİRİR
Egzersiz vücudun mutluluk hormonu olan endorfin salgısını hızlandırır. Eğer kendinizi mutsuz hissediyorsanız, koşun ya da parkta bir yürüyüş yapın. Sonrasında görünüşünüz birden bire değişecek!
SAĞLIKLI PH DENGESİ SAĞLAR
Egzersiz yoluyla vücutta artan oksijen, pH seviyesini de dengeler. Bunun anlamı, vücudumuz için en sağlıklı olan 'alkali ortamın' sağlanmasıdır. Vücudumuz eğer asidik bir ortama dönüşürse, egzama, eklem romatizması ve hatta kanser gibi hastalıklara yakalanma riski artar. Organlarımız asidi etkisizleştirmek için vücuttaki alkali mineralleri kullanırlar. Vücuttaki kan dolaşımının hızlanması, vücudu alkalize eden oksijenin akışının da hızlanması demektir. Böylece daha sağlıklı ve canlı bir duruma ulaşılır.
 |
||
“9.İstanbul Coffee Festival’de 50 bin Ziyaretçi Kahve ve Müziğe Doydu”
“Denim Dünyasına Yön Veren G-Star Yeni Sezona Hazır!”
“Çocuğunuzun Önünde Tartışmayın!”
“Manikür ve pedikürün püf noktaları ”
““Barış Arduç 2018 İlkbahar-Yaz X NB Koleksiyonu” Tanıttı”
““Azazil 2: Büyü” Galada Büyük İlgi Gördü”
“Yazın En Eğlenceli Klibi Aydilge`den Geliyor!”
“Devrim Erbil’in “Seçmeler” Sergisi Sanatseverlerle Buluşuyor!”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
