Kadınların erkeklerde ilk dikkat çeken bölgeleri olan göğüslerin dolgun ve dik kalması için periyodik göğüs bakımını ihmal etmemek gerekiyor.

Dolgun ve toplu bir çift göğüs, hanımların zarif, genç ve çekici görünmesinde çok etkilidir. Genç, orta ve ileriki yaşlarda, her zaman için göğüslerin güzelliğini ve sağlığını korumasını bilmek gerekir.

Genç kızlarda regl devresinin başlaması ile göğüsler de büyümeye başlar ve süratle büyüyerek 3-4 ay içerisinde hemen hemen normal büyüklüğüne ulaşırlar.

İlk regl görülmesiyle kızlar kendi tiplerine gidecek sutyen kullanmaya başlayarak göğüslerinin şekil almasını sağlamalıdırlar. Rasgele veya başkasına ait sutyen kullanılmamalıdır, ilk reglden itibaren 3-4 ay içerisinde göğüslere istenilen şekil aldırılabilir. Bu devrede çok dikkatli olunmalı ve göğüslerin sarkık bir hal alması önlenmelidir.

Bazı kızlarda göğüsler, boylarına göre çok fazla büyüme gösterir ve onların görünümünü çirkinleştirir. Bu durumda olanlar geceleri de sutyen takarak göğüslerinin fazla büyümesini önlemelidirler.

İklim şartlarına, ırka ve beslenmeye göre değişmekle beraber, normal memelerin çapları şöyledir; yukarıdan aşağı çapı 10-11 cm, yanlamasına çapı 12-13 cm. Yani memeler hemen hemen yarı top şeklindedirler. Memeler önceleri böyle top gibi yuvarlak iken zamanla hakiki şekillerini alırlar. Genç ve orta yaşlarda toplu ve dik oldukları halde, yaş ilerledikçe veya doğumlardan sonra devamlı ve dikkatli bakım yapılmazsa, sarkık bir hal alırlar.

BUNLARIN ÖNLENMESİ İSE MÜMKÜNDÜR VE BUNUN İÇİN ŞU BİTKİLERDEN YARARLANILABİLİR:

Tunus baklası ile göğüs bakımı

Tunus baklasının içerisinde, ciltten girerek göğüs kaslarını kuvvetlendirecek maddeler vardır. Bu sebeple göğüsler için çok faydalıdır.

TUNUS BAKLASININ GÖĞÜSLER İÇİN FAYDALARI:

• Göğüslerin gelişmesini sağlar.

• Göğüslerin dikliğini ve dolgunluğunu muhafaza eder.

• Göğüsler sarkmış, porsumuş ise yeniden toparlanmalarını sağlar.

Tunus baklasının kullanımı:2 yemek kaşığı Tunus baklası unu, 1 çay bardağı su ile karıştırılır. Orta ateşte yarım saat kadar pişirilir ve sonra soğutulur. Soğuk halde memeler üzerine ve bilhassa meme kasları üzerine (kenar çevrelere) sıvanır. Yarım saat sonra soğuk suya batırılmış süngerle bu hamur iyice silinir. Bu tedaviye her ay 6-8 gün aralıklarla devam edilmelidir.

ZAMBAK İLE GÖĞÜS BAKIMI

Zambakta kadınlık hormonu vardır. Bu da göğüs güzelliği için çok fayda verir. 3-4 adet zambak soğanı ince kıyılır, sonra el presinde sıkılarak suyu çıkarılır. Bu, eşit miktarda gliserinle karıştırılır. Akşamlan tüm meme ve meme etrafı bu yağla ovulur. Bu masaj göğüslerin gelişmesini, dolgun ve dik olmasını ve öyle kalmasını sağlar. Bu karışım ihtiyaç duyuldukça kullanılmalıdır.