Greyfurt (1 adet: 50 kalori)

Anavatanı Çin ve Hindistan’dır. Ancak günümüzde birçok türü çeşitli bölgelerde yetiştirilebilmektedir. Greyfurt sizin tatlı ihtiyacınızı giderebilecek bir meyvedir. Ancak yapılan araştırmalar greyfurt suyunun bazı ilaçların etkilerini arttırdığı ve ölümle sonuçlanabilecek zararlı yan etkiler ortaya çıkardığını göstermiştir. Bu nedenle ilaç kullanan kişilerin greyfurttan uzak durmaları gerekmektedir.

Neye iyi gelir?

Soğuk algınlığına iyi gelir.

Sindirimi uyarır.

Diş etlerinin kanamasını azaltır.

Kılcal damarlardaki kan dolaşımını hızlandırır.

Mide ve pankreas kanserlerine yakalanma riskini azaltır.

Tansiyonu dengeler.

İdrar sökücü özelliği vardır.