Keten tohumu 3 önemli besin öğesinden zengindir; omega-3 yağ asidi, posa ve lignan. Lignanlar hastalıklara karşı koruyucu özelliği olan yararlı bileşiklerdir.
Yapılan araştırmalara göre günde tüketilen 40g. toz keten tohumu menopoz sıkıntılarının azaltılmasında, iyi kolesterol seviyesinin yükselmesinde yine bayanlarda sıkça görülen kabızlığın giderilmesinde ve meme kanserini önlemede faydalı olmaktadır. Günde 1-2 yemek kaşığı toz keten tohumu tüketilmesi yeterlidir. Sebze yemeklerine, salataya, çorbaya ilave ederek daha rahat yemek mümkün.
Keten Tohumu Mucizesi!
Keten tohumu 3 önemli besin öğesinden zengini.. Peki ne işe yarar?...
“Sihirli Dokunuşlar’la Çiğdem Akın Büyük Beğeni Topladı!”
“Vodafone Freezone Teoman MFÖ ve Kalben’i Gençlerle Buluşturuyor”
“2015 Yazının En Gözde Ayakkabıları ”
“2016 MTV Avrupa Müzik Ödülleri Sahiplerini Buldu!”
“Hackerların 10 Dolandırıcılık Yöntemi”
“Amy Winehouse Ataköy Yunus Emre Kültür Merkezi’nde”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32