Meme kanseri gelişme riski nasıl azaltılır?
Meme kanseri biz kadınların taşıdığı en büyük risklerden biri... Peki korunma yollarını biliyor muyuz?
takip edileceğini öğrenin.
Yılda bir kere meme hastalıkları ile uğraşan bir cerraha muayene olun. 40 yaşından sonra 2 yılda bir kez, 50 yaşından sonra her yıl düzenli mamografi çektirin.
Olabildiğince ideal kilonuzu korumaya çalışın. Lifli gıdalar, bol sebze ve meyveye ağırlık verin. Düzenli spor yapın. Sigara içmeyin, aşırı alkollü içkiden kaçının.
“Ramazanda Bağışıklığı Güçlü Tutarak Sağlıklı Kalmanın Yedi Yolu”
“Pizzanın Sırrı Malzemeleri ve Pişirme Yönteminde Saklı”
“Çalışan kadının güzellik rehberi ”
“Görme Kaybı 5-10 Saniye Bile Sürse Ciddiye Alın!”
“Seren Serengil`in 17 Yıllık Gazino Hasreti Son Buldu”
“2006’daki sevgiliye mektuplar”
“Parlak cildin ilacı bol bol öpüşmek”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32