Öğle uykusu ile dinlenin!
Öğlen 60 ila 90 dakika arasında uyumanın beyni 8 saatlik bir gece uykusu kadar dinlendirdiği belirtiliyor...
![]() |
||
Araştırmalardan çıkan sonuçlara göre, gündüz 60 ila 90 dakika uyuyanların test sonuçları, uyumayanlara kıyasla çok daha başarılı. Buna göre, gündüz uyuyanların 24 saat önce öğrendiklerini uyumayanlara kıyasla çok daha kolay hatırlayabildiği görüldü.
kadınca
“Yeni iPhone ve iPad Pro`nun Tanıtım Tarihi Belli Oldu”
“Vitamin ve Mineral Alımına Dikkat! ”
“İzmir Coffee Festival İçin Geri Sayım Başladı”
“Depresyon Belirtileri Nelerdir?”
“Avrupa’nın 1 Numaralı Saç Bakım Markasından Kronik Saç Dökülmesine Karşı Bakım Rutini”
“Türk’e evde çalışmak yaraşır mı?”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32