1) İftardan ve sahurdan sonra muhakkak dişlerimizi fırçalamalıyız.
2) Dişler kadar dil de koku kaynağıdır. Dişlerimizi fırçaladığımız zaman mutlaka dilimizin yüzeyini de fırçalamalıyız.
3) Özellikle Ramazan ayı yaz aylarına denk geldiği için soğuk gıdaları tüketmek istiyoruz. Ama soğuk su ağız kokusunu artırır. Soğuk gıdalardan uzak durarak , ılık gıdalar tüketmeye çalışmalıyız.
4)Sahurlarda özellikle kahvaltılık tüketildiği için sucuk, pastırma vb. baharatlı ve sarımsaklı gıdalardan uzak durmalıyız.
5) Ramazan ayı boyunca yemek alışkanlığımıza bağlı olarak öğlen ve akşam saatlerinde mide öz suyu salgılanır. Bu da ağız kokusu yapar. Bu nedenle öğlen ve akşkam saatlerinde iletişimde olduğumuz kişilerle biraz daha uzak mesafeden konuşmak daha iyi olur.
6) Aromalı organik içecekler; yeşil çay, ada çayı vb. bolca tüketmeye çalışalım.
Oruçluyum Ama Nefesim Kokmayacak!
Ramazan ayında oruçla birlikte doğal olarak açlığa bağlı ağız kokusuna karşı bazı öneriler….
“Emma Shapplin 19 Şubat’ta İstanbul’da Unutulmaz Bir Konser Verecek”
“Hangi Meyve Neye İyi Geliyor?”
“Armağan Kazanan Şanslı Cosmoturk Okurlarımız (Temmuz 2012 Başvuruları)”
“Aldatan erkek, delirmiş kadın ”
“Assortie koleksiyonları yaza hazır”
“İşte 71. haftanın armağan kazanan şanslı cosmoturk okurları...”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32