Teknik olarak yağ içermediğinden, hayır. Şeker, saf karbonhidrattan oluşur ve biz bu ihtiyacımızı aynı şekilde ekmekten, meyvelerden de karşılayabiliriz. Ama tabii ki şeker kalori içerir.
Bazı şekerli yiyecekler, sözgelimi kurabiyeler ve krakerler, aynı zamanda yağ da içerir. O halde, çok fazla şekerli gıda tüketimi kısa sürede yağ birikimleri olarak vücudumuzda yerini alacaktır.
Şeker Şişmanlatır Mı?
Şeker, saf karbonhidrattan oluşur ve biz bu ihtiyacımızı aynı şekilde ekmekten, meyvelerden de karşılayabiliriz. Ama...
DİĞER HABERLER
Sağlıklı Kemikler İçin Bu Meyveleri Tüketin!
Vücudun genel sağlığı ve işlevselliği açısından son derece önemlidir.
Yağmur Sonrası Denize Girerken Dikkat
Denize girerken çoğu kişi öncelikle güneşten korunmayı ve boğulma riskini düşünüyor.
“Emine Akkaya: “Ülkenin Gündemi Ne Olursa Olsun Herkes Bana Aşk Soruyor””
“35 Yaşından Önce Nasıl Zengin Olursunuz?”
“Türkiye Rüyasında En Çok Ne Görüyor?”
“Ünlüleri Buluşturan Doğum Günü”
“Sıcak Havalarda Neden Daha Çabuk Sinirleniyoruz?”
“AYLA Filminin Vizyona Çıkış Tarihi İle İlgili Açıklama!!!”
“34.Uluslararası Şile Bezi Kültür ve Sanat Festivali Başlıyor”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32












