Teknik olarak yağ içermediğinden, hayır. Şeker, saf karbonhidrattan oluşur ve biz bu ihtiyacımızı aynı şekilde ekmekten, meyvelerden de karşılayabiliriz. Ama tabii ki şeker kalori içerir.
Bazı şekerli yiyecekler, sözgelimi kurabiyeler ve krakerler, aynı zamanda yağ da içerir. O halde, çok fazla şekerli gıda tüketimi kısa sürede yağ birikimleri olarak vücudumuzda yerini alacaktır.
Şeker Şişmanlatır Mı?
Şeker, saf karbonhidrattan oluşur ve biz bu ihtiyacımızı aynı şekilde ekmekten, meyvelerden de karşılayabiliriz. Ama...
DİĞER HABERLER
Erken Menopoz Belirtilerine Dikkat!
Menopoz, kadınlarda adet döneminin kalıcı olarak sona erdiği dönem olarak biliniyor.
“Kurban Bayramı’nda Yola Çıkacaklara Özel Tavsiyeler”
“Ünlüler, güzellik sırlarını açıkladı...”
“Oriflame 2’si 1 Arada Maskara”
“40’lı Yaşlarda Beslenme Nasıl Olmalı?”
“Üç farklı görünüm tek maskarada”
“Ayşe Arman Kadın Olmanın Türlü Hallerini Anlatacak”
“Zorlu Center Psm’de Sezonun Son Müzikali; ‘Notre Dame De Paris’”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32