Uzmanlar, sivilce (akne) sorunundan şikayetçi olanlara şu önerilerde bulunuyorlar.

Cildinizi su ve sabunla düzenli olarak temizleyin. Ayrıca benzil peroksit içeren sivilce ilaçları da kullanabilirsiniz.

Boya ve yağ içeren cilt bakım ürünlerini kesinlikle kullanmayın. Sivilce için aynısafa (öküzgözü, altıncık) isimli bitkiyi kullanabilirsiniz. Bu bitkinin demlenmesi ile elde edilen çayla cildinizi temizleyebilirsiniz.

Deniz suyunda yüzmek sivilceye iyi gelebilir. Bununla birlikte yeterince uyuyp, egzersiz yaparak şiddetlenmesi engellenebilir.

Sivilceleriniz arttığında, yağlı kremlerle makyaj yapmayı bırakarak, tozdan yüz pudrası kullanın.

Ergenlikten sonra aniden vücutta sivilce çıkması hormon bozukluğunun veya ilaç toksititesinin bir belirtisi olabilir.

Bu durumda mutlaka bir hekim yardımı alın.