• Vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olur, enerji seviyenizi arttırır.
• Vücuda alınan oksijenin kaslar tarafından verimli olarak kullanılmasını sağlar.
• Çeviklik kazandırır.
• Topun takip edilmesini gerektirdiği için hız kazandırır.
• Bacak kaslarını güçlendirir.
• Vücut koordinasyonunu geliştirir.
• Dinamik bir denge kazandırır.
• Kemikleri güçlendirir.
• Oyun öncesi yediklerinize dikkat etmeniz gerekeceğinden doğru beslenme alışkanlığı kazandırır.
• Oyun sırasında yaptığınız manevralarla vücudunuza esneklik kazandırır.
Tenis Oynamanın Fiziksel Faydaları
Tenis oynayın vücudunuzu zinde tutun!... İşte tenisin faydaları…
“İyi Olma Hali Vibe to Be Festival`de”
“Oriflame ve Demi Moore Sunar!: More by Demi”
“Stres seks hayatını vuruyor ”
“En Uygun Koruyucu Ürünü Nasıl Seçmeliyiz? ”
“Victoria Secret`tan Merakla Beklenen 14 Şubat Koleksiyonu!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32