Yemek yerken sakın Aerosmith, Dire Straits ya da Elvis gibi sanatçıların müziğini dinlemeyin. Yapılan araştımaya göre, yemek yerken pop veya rock müziği dinlemek sağlığa zarar veriyor.

Yemekle beraber müzik dinleme zevki herkese göre değişiyor. Araştırmacılara göre, yemek yerken insanın iç ritminden daha hızlı müzik dinlemek, gerginlik yaratıyor ve bu yüzden insanlar daha hızlı yemeye başlıyor. Bu da sindirim sistemini olumsuz etkiliyor. Buna karşılık, yavaş ritimli müzik dinlemek sindirim sistemine iyi geliyor.

Bilim adamları yemek yerken Handel, Mozart veya Vivaldi gibi bestecileri, temizlik yaparken ise Rolling Stones gibi sanatçıları dinlemeyi öneriyor.

Sizler de dikkat ettiyseniz restaurantlarda genelde hep slow müzikler çalar ve parçalar arasında da mutlaka yukarıda bahsettiğimiz sanatçıların müzikleri de yer alır.

Siz siz olun, evde yemek yerken de slow müzikler açın...