SAĞLIKLI YAŞAM

Yorgunluktan şikayetçi misiniz?

Kronik yorgunluk günümüz insanında en sık rastlanan şikayetlerden biridir. Bu tür belirtiler her üç kişiden ikisinde görülmektedir. Yorgunluktan kurtulmak için yapmanız gerekenleri biliyormusunuz…Tıklayın…
 
   
 
 
     
Kendinizi sürekli yorgun ve bitkin mi hissediyorsunuz
İşte tüm gün boyunca konsantre olamayıp hata mı yapıyorsunuz
Çok iyi bir uykunun ardından bile yataktan yorgun kalkıp gün içinde performansınız çok çabuk mu düşüyor
O zaman
Kronik yorgunluğu yaşayanlardansınız....

Düzenli ve Dengeli beslenir
Egzersiz ve spor yapıp
Uykunuzu düzenli alıp ve dinlenirseniz
Ve baş düşmanınız stresten uzak durursanız yorgunluktan kurtulabilirsiniz.
Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU

REKLAM
reklam@cosmoturk.com

İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com

TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32

-->
>