Her sabah 5 dakika gülün!
Her gün bir kağıda 20 fikir ya da öneri yazın. Herhangi bir şey üzerine olabilir. Bunlardan birini bile gerçekleştirme ihtimaliniz varsa bunun üzerine gitmeyi unutmayın!
Haftada 1 kitap bitirin. Roman okumayı ihmal etmeyin.
Günlük yazın. Uzun uzun yazmanıza ya da defter tutmanıza gerek yok. Blog tutabilirsiniz, kendinize mail bile atabilirsiniz. Bazı şeyleri yazmanın size ne kadar faydası olduğunu farkettiğinde çok şaşıracaksınız.
Arkadaşlarınızı doğru seçin, geri kalanını silin gitsin.
Bozukluklarınızı bir kavanozda biriktirin ve 1 yıl boyunca dokunmayın!
Yabancı dil öğrenin
Aşk hayatınıza ve kariyerinize verdiğiniz önem kadar sağlığınıza da önem verin. Aburcubur yemeyi bırakın, sigarayı bırakın, spora başlayın
Basit derecede istatistik öğrenin. Günlük hayattaki tartışmalara yaklaşımınızı olumlu yönde çok değiştirecek
Korkmaktan vazgeçin!
Ne kadar kazanırsanız kazanın, %15'ini biriktirmeye bakın.
Haftada en az 1 gün, TV ile ilgili hiçbir şey yapmayın!
Aşık olun, düşünmeden, kaygılanmadan
Her gün yeni bir yere gidin! (Ofisinizdeki başka bir kattaki başka bir tuvalet bile olsa!)
1 dakikalığına kendinize sessizlik hediye edin. Bu 1 dakikada aklınıza gelenleri not edin. Çıkan şeylere çok şaşıracaksınız.
Bol bol belgesel izleyin
Mutlu Olmak İstiyorsanız…
Eğer hemen bunları yapmaya başlarsanız 5 yıl sonra çok daha iyi bir hayata sahip olacaksınız.
DİĞER HABERLER
Stres Kıyamet Harcamasına (Doom Spending) Yol Açıyor
Gereksiz alışveriş, geçici olarak iyi hissetmek için yapılıyor….
“Kadınlar da "Babalık Testi" için başvuruyor.”
“Turkcell 3G için erken başvuru fırsatı...”
“Ece Vahapoğlu #TarzınlaFitKal Dedi!”
“Yeşil Çayın Faydaları ve Zararları”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32