Günümüzde dünya nüfusunun büyük bir kısmının kent merkezlerinde yaşadığını belirten uzman, şehirlerin aynı zamanda bu hastalıklarla mücadelede kritik birer savunma hattı olabileceğini söyledi.

Kent yaşamını daha sağlıklı hale getirerek önlenebilir hastalıkların önüne geçilebileceğini ve erken ölümleri azaltmak mümkün olduğunu açıklayan uzman, şehirleşmenin kalp sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti.

Şehir Hayatı Kalbinizi Yoruyor

Hava kirliliğinin, kalp hastalıklarının en büyük tetikleyicilerinden biri olduğunu kaydeden uzman, "Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya nüfusunun yüzde 91’i önerilen hava kalitesi sınırlarının üzerinde bir çevrede yaşamaktadır. Hava kirliliği, uzun vadede damar sertliği, hipertansiyon ve kalp krizi riskini artırıyor" şeklinde konuştu. Gürültü kirliliğinin de kalp sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturduğunu vurgulayan uzman, Avrupa’da yapılan araştırmalara göre, sürekli yüksek düzeyde gürültüye maruz kalan bireylerde stres seviyelerinin arttığını, bunun ise uzun vadede yüksek tansiyon ve kardiyovasküler hastalıklara yol açtığını ifade etti.

New York Başardı, Sırada Biz Varız

Kentlerin sağlıklı yaşamı teşvik edecek şekilde planlanması gerektiğine işaret eden uzman, yürüyüş yolları, bisiklet yolları, yeşil alanlar ve temiz hava politikalarının şehirleri daha sağlıklı hale getireceğini belirtti. Uzman, "Londra ve Paris gibi büyük şehirler, hava kirliliğini azaltmak için düşük emisyon bölgeleri oluşturuyor. Kopenhag ve Amsterdam gibi şehirler ise bisiklet kullanımını artırarak halk sağlığını destekliyor" dedi.

New York’ta uygulanan sigara yasağı, trans yağ kullanımı kısıtlamaları ve sağlıklı gıda politikalarının toplum genelinde kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm oranlarını azalttığını kaydeden, "Tütün kontrolü ve sağlıklı beslenme programları sayesinde, özellikle büyük kentlerde sigara içme oranları düşmekte, bu da kalp sağlığına olumlu katkı sağlamaktadır" ifadelerini kullandı.

Yapay Zekâ ve Büyük Veri ile Kalp Hastalıkları Önlenebiliyor

Kalp hastalıklarının önlenmesinde teknolojinin önemine dikkat çeken, giyilebilir sağlık cihazlarının, bireylerin kalp atış hızlarını, tansiyonlarını ve fiziksel aktivitelerini takip ederek erken uyarı sistemleri sunduğunu belirten, "Akıllı telefon uygulamaları sayesinde bireyler, sağlık durumlarını anlık olarak izleyebilir ve gerektiğinde doktorlarına danışabilir" açıklamasını yaptı.

Büyük veri analizleri ve yapay zekâ destekli sağlık sistemlerinin de şehirlerde hastalık riskini en aza indirmeye yardımcı olduğunu ifade eden uzman, "Örneğin, acil sağlık hizmetleriyle entegre çalışan sistemler sayesinde ani kalp krizleri gibi durumlarda daha hızlı müdahale edilebilmektedir" dedi.

Şehirler Kalp Sağlığı İçin Yeniden Tasarlanıyor

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Avrupa Birliği ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) gibi kuruluşların şehirlerde kalp sağlığını iyileştirmeye yönelik çeşitli projeler yürüttüğünü vurgulayan Durdu, "WHO’nun ‘Sağlıklı Şehirler’ girişimi kapsamında, şehir planlamasının merkezine insan sağlığının yerleştirilmesi teşvik edilmektedir. Daha fazla yeşil alan, fiziksel aktivite teşvikleri ve sağlıklı ulaşım sistemleri gibi projeler, şehirlerde kalp sağlığını olumlu yönde etkilemektedir" ifadelerini kullandı.

CDC’nin ‘Million Hearts’ programına da değinen uzman, bu programın önümüzdeki yıllarda kalp hastalıklarına bağlı ölümleri yüzde 25 oranında azaltmayı hedeflediğini belirterek, "Erken tanı, bilinçlendirme kampanyaları ve toplum sağlığı programları, şehirlerde kalp hastalıklarını önlemede kritik rol oynamaktadır" dedi.