Bilinçsizce diyet uygulamayın!
Uzmana danışmadan yapılan diyet, olgun bir kemik yapısındaki kalsiyum, fosfor ve diğer minerallerle, hormon dengelerini, D ve K vitaminlerini azaltıyor.
![]() |
||
Uzmana danışmadan yapılan diyet, olgun bir kemik yapısındaki kalsiyum, fosfor ve diğer minerallerle, hormon dengelerini, D ve K vitaminlerini azaltır. Bu da kemik erimesine sebep olur.
Uzmanlar, bilinçsiz diyetle gıdaların azaltılması sonucu, vücuda giren kalsiyum miktarının ve kemik yapımını etkileyen bir hormon olan D vitamininin de azaldığını vurguladı. Uzmanlara göre ayrıca, günlük gıdalardan alınan D vitaminine ve fosfora çok dikkat edilmeli.
DİĞER HABERLER
Az Ye Sağlıklı Yaşa
Günlük besin alımını sınırlayarak daha sağlıklı bir yaşam sürmeye yönelik bir yaklaşımdır.
Göbek Yağlarını Eritmek İçin 5 Öneri
Vücuttaki bölgesel yağlanmayla ortaya çıkan aşırı kilo, birçok sağlık sorununa neden olabiliyor.
Kolay Zayıflamanın Yolları
Bugünlerde zayıflamak için planlar yapıyorsanız işte size zayıflamanın kolay yolları...
“Mehtap Elaidi Sonbahar-Kış 2017-18 Koleksiyonu Sundu”
“17.Yapı Kredi Afife Tiyatro Ödülleri Sahiplerini Buldu”
“Bob Marley: One Love Filminin Yeni Teaser Afişi ve Türkçe Alt Yazılı Fragmanı Paylaşıldı!”
“Wilma`dan Normal Doğum Kararı!”
“Evlilik Öncesi Vücudunuzu Şekle Sokun”
“İstanbul Film Festivali “Yekta Kopan`la Cumartesi”de Başlıyor!”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32













