HİNDİSTAN CEVİZİNİN GÜCÜ
Hindistan cevizi ya da omega 3 yağları, diyet programınızda size enerji verecek ve kilo vermenize yardımcı olacaklar arasında ilk sırada, özellikle Hindistan cevizi yağı, metabolizmanızı harekete geçirerek kalori yakmanızı sağlar.
GREYFURT
Jennifer Lopez'in diyetisyeni Richard Giorla, "Her zaman yanınızda bir şişe greyfurt yağı bulundurun" diyor. Greyfurt yağındaki aromanın, karaciğer enzimlerini etkilediğini ve yağları yakan sinirleri harekete geçirdiğini belirtiyor.
KAHVALTI ÖNEMLİ
Öğünlerinizin miktarını kontrol altına almalısınız. Sabah kahvaltısı en çok yediğiniz öğün olmalı. Çünkü kahvaltı metabolizmanızın çalışmasını sağlar.
SİRKE
Yemekten önce, çok az miktarda sirke içmek, kulağa çok hoş gelmese de iştah keser. Böylece daha az yersiniz.
Bilmeniz Gereken Diyet Sırları
Diyete başlamadan önce bu sırları mutlaka bilmeniz gerekiyor!...
 |
||
DİĞER HABERLER
Obezite Kadınlarda Daha Çok Görülüyor!
Günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunlarının başında geliyor.
Hangi Besinler Ödem Atmaya İyi Gelir?
Vücutta ödem neden oluşur? Ödem atıcı yiyecekler ve tarifler nelerdir?
“Erkeklerin şaşırtıcı davranışlarının açıklamaları”
“Muhteşem Yüzyıl Antika Modası!”
“ İrem Derici’den Albüm Öncesi Sürpriz Şarkı”
“48. Uluslararası Antalya Altın Portakal Film Festivali 10 Ekim Programı ”
“S’Nob by Sans Noblesse Türkiye’de...”
“Elazığ Çayda Çıra Film Festivali Tanıtım Toplantısı Yapıldı ”
“Yazın Giyilen Sert Tabanlı Terlik Ve Sandaletler Nasır Sebebi”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
