AVOKADO:
Kansere karşı korur. Aynı zamanda yüksek miktarda B6 vitamini içerir.
SARDALYA:
Kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Yüksek miktarda protein içerir.
BALIK:
Yüksek miktarda iyot içerir. İyot, tiroit hormonlarının yapımında kullanılır. Açlık duygusunun oluşumuna engel olur.
YUMURTA VE DİL PEYNİRİ:
Protein yönünden zengindir. Tok tutucu özelliğe sahiptir.
KEPEKLİ MAKARNA:
Lif içermektedir. Tüketildikten sonra hacimlerinin % 20’si kadar genişleme özelliğine sahiptirler.
ESMER PİRİNÇ:
Glisemik indeks değeri düşük olan besinlerdendir. Kan şekerini dengede tutar. Uzun süre tokluk sağlar.
BROKOLİ:
Krom içerir. İnsülin dengesinin korunmasına yardımcı olur.
 |
||
DİĞER HABERLER
Tatlı Yerine Dondurma İkramları
Hamur işi tatlılar yerine dondurma, börekler yerine düşük kalorili salatalar ikram edin.
Bayramda Tatlıyı Nasıl Tüketmeli?
Bayramların olmazsa olmazı tatlılar yine sofralarda yerini alacak.
Gül Suyunun Mutfaktaki Büyülü Dokunuşu
Tatlılardan içeceklere kullanım alanları ve sağlıklı tarifler…
“Uzmanlara göre 14 sihirli besin... ”
“Kathleen Turner: “Kadının Önemli Olmadığı Hikayede Yokum!””
“3 Saniyede Cildi Yatıştıran Nemlendirici Etki”
“Fi-Çi-Pi Dizisinin Evlilik Alyansları Koleksiyon’dan”
“Colin's indirimi devam ediyor...”
“28.Ankara Uluslararası Film Festivali Onur Ödülleri Belli Oldu”
“Yeni Dizi “MASUMİYET” 24 Şubat’ta İzleyiciyle Buluşuyor! ”
“Canped’in “Nesiller Boyu Gülümseyin” Fotoğraf Yarışması İçin Geri Sayım Başladı”
“Pink Martini’den Noel Hediyesi”
“Melis Sezen’in Reklam Yüzü Olduğu Derimod’un Yeni Kampanyası Yayında!”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
