Şişmanlattığına inanılan su ve tuzun da böyle bir etkisi bulunmuyor. Çünkü bu maddeler enerji değeri taşımıyor. Bazı hastalıklar dolayısıyla vücutta su ve tuz tutulması söz konusu oluyorsa da bu durum şişmanlığa yol açmıyor. Salata ve yemeklerde kullanılan sosların kalori değerleri yüksek olmasına karşın ketçap, salça ve hardalın kalori değerleri, bilinenin aksine düşük.
Ancak bu besinler, iştahın açılmasına ve daha fazla yemek yenilmesine neden oluyor. Akupunktur tedavisinin, doğru beslenme alışkanlığı kazanılmadığı sürece zayıflamada etkin olmadığını belirtilen rehberde, tedavi bittiğinde, verilen kiloların tekrar alınabileceğine dikkat çekiliyor.
DİĞER HABERLER
Hafta Sonu Kilo Almaya Son Verin!
Diyet yapanların en müzdarip olduğu konulardan biri de hafta sonu kaçamaklarıdır.
“Başlangıç Filmi Gerçek Olabilir Mi?”
“"CMXXIV" Sezon Boyunca Zorlu PSM’de!”
“Gima’dan Büyük Yaz İndirimi!”
“Armağan kazanan şanslı okurlarımız... (214. - 215. Hafta)”
“Doğurganlığı Artıran Yiyecekler Var Mı?”
“Saçlarınızda doğal ürünlerin etkisini göreceksiniz.”
“Yaşlanma Karşıtı Uygulamalar Estetik İşlemlerde Öne Çıkıyor”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32