Ünlülerden tüyolar
Hepsi birbirinden güzel ve çekici kadınlar... Hepsinin sorunu: Kurtulmaya çalıştıkları kiloları! İşte kilolarından kurtulmayı bir yaşam biçimi haline getiren Hollywood starları...
![]() |
||
Kıvrımlı vücut hatlarıyla dünyanın en seksi kadınlarından biri sayılan Beyonce, yuvarlak kalçalarıyla ilgili sırrını açıkladı: Hulo-hup! "Benimki gibi kıvrımlı hatlara sahip olmak isteyenler hulo-hup çevirsin" önerisinde bulunan Beyonce, günde altı kez küçük öğünler halinde beslendiğini söylüyor.
JESSİCA ALBA
"Ailemdeki herkes aşırı kilolu. Onlar gibi olmamak için 12 yaşımdan beri kendi yemeğimi hazırlıyorum" diyor Jessica Alba. Güne meyve ve yulaf ezmesiyle başlayan oyuncu, öğle yemeklerinde salata ve balık, akşam ise ızgara tavuk salatasını tercih ediyor. Haftada beş kez en az 20 dakika egzersiz yapıyor, 60 dakika ağırlık çalışıyor, beş dakika da yalnızca mekik çekiyor.
JENNİFER ANİSTON
Jennifer Aniston "Eskiden 'kötü' olan her şeyi yerdim ama bundan zamanla vazgeçtim. Hiçbir zaman şişman olmasam da köklerimde büyük göğüslü ve kocaman popolu kadınlar var; kendime dikkat etmek zorundayım" diyen Jennifer’ın sofrasından tavuk ve her türlü sebzeyi bulmak mümkünmüş!
SHAKİRA
Shakira, albüm dönemleri hariç ortada görünmemeyi tercih ediyor. "Herkes gibi vücudumdan hoşlanmadığım zamanlar oluyor" diyen seksi şarkıcının çikolataya zaafı var! Avantajı ise minyon olması. Shakira güzellik sırrını; ‘düzenli olarak ağırlık çalışmak’ şeklinde açıklıyor. Shakira makarna ve ekmekten de uzak duruyormuş.
EVA LONGORİA
Desperate Housewives (Ümitsiz Ev Kadınları) dizisinin oyuncusu Eva Longoria, kick-box'tan yogaya kadar haftada üç gün düzenli olarak egzersiz yapıyor. En sevdiği şey ise; mekik çekmekmiş!...
DİĞER HABERLER
Tatlı Yerine Dondurma İkramları
Hamur işi tatlılar yerine dondurma, börekler yerine düşük kalorili salatalar ikram edin.
Bayramda Tatlıyı Nasıl Tüketmeli?
Bayramların olmazsa olmazı tatlılar yine sofralarda yerini alacak.
Gül Suyunun Mutfaktaki Büyülü Dokunuşu
Tatlılardan içeceklere kullanım alanları ve sağlıklı tarifler…
“Tatu terbiyesizlik yaparsa banttan yayına geçilecek! ”
“Lara Fabian`ın İstanbul Konser Sayısı 2 Güne Çıktı”
““Avon Yüz Güzeli”ni Seçiyor!”
“Sosyal Medya Zorbalığını Önlemek İçin Neler Yapılmalı?”
“Bu Yanlışları Sakın Yapmayın!”
“Dünyanın İlk Yüzen Mağazası Açılıyor!”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32