Yani kilo kaybı sırasında en iyi arkadaşlarınızdan olabilir, peki beslenmede nasıl artırabilirsiniz. University of California at Davis, araştırmacılarına göre düşük posalı pirinç, ayran diyetindense baklagil tüketen 8 erkek üzerindeki sonuç gıdaların midede kalma süresi daha uzun olduğu için, tokluk hissi sağlanmaktadır.
Öte yandan dengeli kan şekeri kontrolü sağlamaya da destek olan baklagiller iştah baskılarken kolesterol düşürülmesine de destekçidir.
Baklagiller Kolesterol Düşürüyor!
Sindirim sistemine yardımcı hormon olan kolesistokinin doğal bir iştah baskılayıcıdır.
 |
||
DİĞER HABERLER
Vücutta En Hızlı Yaşlanan Organ Omurga
Günlük yaşamda farkında olmadan yapılan pek çok alışkanlık omurga sağlığını doğrudan etkiliyor.
“Metropol Yaşamında Hayatı Kolaylaştırıcı 10 Altın Öneri”
“Desa Sonbahar-Kış koleksiyonu ile 70’lere Modern Bir Yolculuk”
“İlişkileri Zora Sokan Alışkanlıklar Davranışlar”
“Salman Tin ve Oğuzhan Koç’tan Yeni Şarkı: "Eylül"”
“ Ne Zaman?”
“Victoria’s Secret 2014 Sevgililer Günü Koleksiyonu”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
