SAĞLIKLI YAŞAM

Ceviz Mucizesi

Ceviz Yiyerek Uykunuzu Dengeleyin!
 
    
 
 
     

Ceviz yiyerek alınan yüksek miktardaki Omega 3 yağ asidinin depresyonu azalttığı, safra taşı oluşumunu engellediği, LDL kötü huylu kolesterolü düşürdüğü, kalbe giden damarları koruduğu biliniyor.

Ceviz başta melatonin olmak üzere bazı hormonların miktarını da artırıyor. Uyumayı kontrol eden bir mekanizmada rol alan melatonin yaşla birlikte üretimi azalan bir hormon olduğu için ceviz bu anlamda kritik bir öneme sahip...

Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın

DİĞER HABERLER

Avrupa`yı Kavuran Sıcaklar Uyarıyor

Avrupa`yı Kavuran Sıcaklar Uyarıyor

Sıcak çarpmasının ilk belirtisi soğuk cilt olabilir…

Yazın Aşırı Terlemeden Kurtulmak İçin Doğru Yöntemi Seçin

Yazın Aşırı Terlemeden Kurtulmak İçin Doğru Yöntemi Seçin

Toplumda sık görülen ve genç yaşlarda başlayan aşırı el ve koltuk altı terlemeleri tedavi edilmediği takdirde yıllarca devam edebiliyor.

Yaz Aylarında Artan Enfeksiyonlara Dikkat

Yaz Aylarında Artan Enfeksiyonlara Dikkat

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte deniz, havuz, kamp ve tatil aktiviteleri artarken mide ve bağırsak enfeksiyonları da sık görülmeye başlayabiliyor.

Sıcak Havalar Mikroplara Fırsat Tanıyor!

Sıcak Havalar Mikroplara Fırsat Tanıyor!

Yaz sıcaklarının yalnızca tatil keyfini değil, enfeksiyon riskini de artırdığını belirten uzmanlar, sıcak ve nemli havaların bakterilerin hızla çoğalmasına neden olduğunu söylüyor.

Aşırı Bilgisayar ve Telefon Kullananlar Dikkat!

Aşırı Bilgisayar ve Telefon Kullananlar Dikkat!

Text Neck, akıllı telefon, tablet veya bilgisayar kullanırken başın uzun süre öne eğik pozisyonda tutulması sonucu boyun omurgasında oluşan postür bozukluğu ve buna bağlı sağlık sorunlarıdır.

Fenomen Önerileriyle Değil Uzman Desteğiyle Ürün Seçin!

Fenomen Önerileriyle Değil Uzman Desteğiyle Ürün Seçin!

Cilt sağlığında bilimsel içerik ve doğru formülasyon önemli…

TÜM GALERİ KATEGORİLERİ
Color Party | Sziget 2016
Ceza | Sziget 2016
TÜM VIDEO KATEGORİLERİ
Düğün Dernek 2 Sünnet - Fragman
Masa Altı Seksi Şaka
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU

“Zamansız Kadın Deniz Akkaya ”

“Kendinizi şımartın! ”

“Brad Pitt Heineken reklamlarında... ”

“Vücudunuzun Mesajlarına Kulak Verin”

“Kayağa Çıkmanın Tam Vakti”

“Sahalardan Cesur Sahnelere Serenay Aktaş
”

“Tahammülsüzlüğü Tetikleyen Nedenlere Dikkat!”

“Asmalı Konak Marka Olma Yolunda!”

“İki saatte kusursuz dudaklar…”

“Sıla’dan Duyarlı Davranış”

COSMORehber OUTLET CENTER ADRESLERİ MODA TASARIMCILARI MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI DEKORASYON FİRMALARI AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI BUTİKLER AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR) DİYETİSYENLER SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI YOGA MERKEZLERİ SPA MERKEZLERİ ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ MODA İKONU MAĞAZALAR DİĞER ADRESLER

REKLAM
reklam@cosmoturk.com

İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com

TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32

-->
>