KARPUZ (100 GR: 30 KALORİ)
Sıcak havalarda kaybettiğimiz su ve mineralleri karpuz yiyerek geri kazabilirsiniz. Hem ferahlatıcı hem tok tutucu özelliği sayesinde yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuzu istediğiniz kadar yiyebilirsiniz. Ancak dikkat çekilmesi gereken bir nokta var. Yanında beyaz peynir yiyerek zayıflamayı beklemeyin. Beyaz peynir yiyerek susturmanız gereken tatlı ihtiyacınızı da azaltamamış olacaksınız.
NEYE İYİ GELİR?
Böbreği temizler.
Astım, damar tıkanıklığı, diyabet, kolon kanseri ve kireçlenme gibi hastalıklara iyi gelir.
Tatlı, sulu karpuz doğada bulunan en önemli antioksidanlarla doludur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Karpuz çekirdeklerindeki Cucurbocitrin adlı madde kan basıncını düşürmeye ve düzenlenmeye yardımcı olur.
Kabuğundaki çinko, iktidarsızlığa iyi gelir.
DİĞER HABERLER
Vişnenin Faydaları Saymakla Bitmiyor!
Vişne yoğun ekşiliği sebebiyle doğrudan değil vişne suyu, reçel ve komposta olarak tüketilir.
Kanseri Şekerle Besliyoruz!
Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş uyarıyor: Kansere giden yol sofradan geçiyor!
“İphone`ları Hızlandırmanın Yolları”
“Barlarda Her Yıl 138 Bin Cep Telefonu Ve Diz Üstü Bilgisayar Unutuluyor ”
“Altın Portakal İçin Uluslararası Yarış”
“Dişlere Zarar Veren 6 Hatalı Alışkanlık”
“Tiyatrokare Kasım Ayında 3 Farklı Oyunla 17 Kentte 29 Kez Perde Diyor”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32