KARPUZ (100 GR: 30 KALORİ)
Sıcak havalarda kaybettiğimiz su ve mineralleri karpuz yiyerek geri kazabilirsiniz. Hem ferahlatıcı hem tok tutucu özelliği sayesinde yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuzu istediğiniz kadar yiyebilirsiniz. Ancak dikkat çekilmesi gereken bir nokta var. Yanında beyaz peynir yiyerek zayıflamayı beklemeyin. Beyaz peynir yiyerek susturmanız gereken tatlı ihtiyacınızı da azaltamamış olacaksınız.
NEYE İYİ GELİR?
Böbreği temizler.
Astım, damar tıkanıklığı, diyabet, kolon kanseri ve kireçlenme gibi hastalıklara iyi gelir.
Tatlı, sulu karpuz doğada bulunan en önemli antioksidanlarla doludur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Karpuz çekirdeklerindeki Cucurbocitrin adlı madde kan basıncını düşürmeye ve düzenlenmeye yardımcı olur.
Kabuğundaki çinko, iktidarsızlığa iyi gelir.
DİĞER HABERLER
Erken Menopoz Belirtilerine Dikkat!
Menopoz, kadınlarda adet döneminin kalıcı olarak sona erdiği dönem olarak biliniyor.
“Ugg’lar da Allandı Pullandı!”
“BAHA “Senin Kadar” Şarkısıyla Yaza Merhaba Diyor”
“Star Wars: Son Jedi Türkiye’ye Özgü Reklam Kampanyasıyla Sinemalarda!!!”
“Yolculuk”
“Güzel bir ten için 8 altın kural”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32