Folik asit hamilelerde bebeğin spina bifida denilen hastalıktan korunmasını sağlar ve ileri yaşlarda görülen alzheimer riskini azaltır. Ispanak yaşa bağlı görme fonksiyonlarındaki azalmayı önler, karaciğer ve mide kanserlerine karşı koruyucudur, menopoz döneminde kemik sağlığının korunması için önemlidir ve yine özellikle bu dönemde görülen ödem sorunlarının da hafifletilmesinde yardımcıdır. Kan dolaşımını hızlandırdığından bayanlarda varis oluşumunu azaltır.
Ispanak Mide Kanserini Önlüyor!
Ispanak demir, iyot, kalsiyum, folik asit, klorofil, lutein, zeaxanthin, A, C, ve K vitaminlerinden zengindir.
“Dünya Yıldızlarının Davet Tasarımcılarından İstanbul Temalı Sofralar!”
“Birbirimizi kırdık, çok mutluyuz…”
“Kırılganlık Sendromunda En Güçlü Silah: Egzersiz”
“Melis Sinanoğlu`nun yeni görevinde!...”
“Benleriniz renk değiştiriyorda dikkat ”
“Özcan Deniz’in Yaşamı Beyazperdede!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32