SAĞLIKLI YAŞAM

Kalp Damar Hastalıklarının Önlenmesinde Öneriler

Bu öneriler çok önemli…..
 
    
 
 
     

• Sağlıklı bir diyet sürdürmek

• Sağlıklı bir vücut ağırlığına sahip olmak

• Kanda düşük LDL-kolesterol (kötü kolesterol), yüksek HDL-kolesterol; (iyi kolesterol) ve trigliserit düzeylerini istenen düzeylere getirmek

• Normal kan basıncına sahip olmak

• Normal kan şekeri düzeyine sahip olmak

• Fiziksel aktivite göstermek

• Sigara kullanmamak

Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın

DİĞER HABERLER

Check-Up Korkusu Sağlığı Riske Atıyor

Check-Up Korkusu Sağlığı Riske Atıyor

“Acaba hastalık çıkar mı?” ya da “Ben iyiyim, bir şeyim yok.” gibi cümleleri sıkça kurarak gidilmeyen check-up ve diğer tarama yöntemleri, geri dönülmez sonuçlar doğurabiliyor.

Kaçınmak Elimizde Değil Ama Baş Edebiliriz!

Kaçınmak Elimizde Değil Ama Baş Edebiliriz!

Stres yönetimi sağlık sorunlarına engel olabilir…

Vitamin Takviye Mevsimi

Vitamin Takviye Mevsimi

Vitamin takviyeleri, vücutta farklı işlevleri desteklemek amacıyla kullanılan çeşitli form ve kombinasyonlarda mevcuttur.

Yavuz Dizdar; “Beslenme alışkanlıkları değiştirilirse çoğu hastalık geri döner”

Yavuz Dizdar; “Beslenme alışkanlıkları değiştirilirse çoğu hastalık geri döner”

Organik tarım ve doğal beslenmeye dikkat çekti.

Modern Yaşamın Getirdiği Dezavantaj: Postür Bozukluğu

Modern Yaşamın Getirdiği Dezavantaj: Postür Bozukluğu

Vücudun doğru duruş pozisyonunu kaybetmesi sonucunda oluşan bir durum olduğunu belirten uzmanlar, otururken, ayaktayken ve yatarken postürün korunması gerektiğini söylüyor.

Evde Serum Takılması Sakıncaları!

Evde Serum Takılması Sakıncaları!

Evde serum takılması ciddi riskler taşıyan bir işlemdir ve genellikle uzman sağlık personeli tarafından yapılmalıdır.

TÜM GALERİ KATEGORİLERİ
Color Party | Sziget 2016
Ceza | Sziget 2016
TÜM VIDEO KATEGORİLERİ
Düğün Dernek 2 Sünnet - Fragman
Masa Altı Seksi Şaka
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU

“Volver İspanya'nın Oscar adayı”

“Çalışanların Ev Hayatını Kolaylaştıracak 7 İpucu”

“Sana Diyorum!”

“Nasıl şişmanlamayız?”

“Salvatore Adamo Unutulmaz Şarkılarıyla İş Sanat’ta Sahne Aldı”

“Kıskanan Aşık Seviyordur ”

“Evlilik Aslında Seksi Öldürüyor”

“İrem Derici`den Sevenlerine Sürpriz”

““Loveland” Ünlülerin Uğrak Yeri Oldu”

“Mustafa Alabora’dan Sürpriz!”

COSMORehber OUTLET CENTER ADRESLERİ MODA TASARIMCILARI MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI DEKORASYON FİRMALARI AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI BUTİKLER AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR) DİYETİSYENLER SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI YOGA MERKEZLERİ SPA MERKEZLERİ ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ MODA İKONU MAĞAZALAR DİĞER ADRESLER

REKLAM
reklam@cosmoturk.com

İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com

TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32

-->
>