Strese karşı dondurma
Uzmanlara göre dondurma, kemikleri güçlendiriyor. Bunun yanında enerji verdiği, stresi ve yorgunluğu da azalttığı bildirildi.
- Dondurma bol miktarda karbonhidrat ihtiva ediyor. Dondurma yiyerek gücünüze daha çabuk enerji alabilirsiniz.
- Buzlu içecekler midenizi biraz olsun rahatlatıyor. Buz gibi enfes bir dondurma ise fazla yenildiğinde daha iyi etki ediyor.
BİLGİLENMEK ŞART
- Ter oluşumunu engelleyen ve soğuk içeceklerden daha iyi gelen dondurma yorgun erkekleri tekrar dinçleştiriyor.
- Sütlü dondurmalarda bulunan bir diğer önemli madde de 'Tryptophan...' Proteinlerin yapı taşı olan önemli bir aminoasit olarak Tryptophan, insana mutluluk verici bir hormon olduğundan, insanı rahatlatıyor. Uzmanlar fazla stresli olanlara hiç çekinmeden dondurma yemelerini tavsiye ediyor.
- Kemiklerin ana maddesi olan kalsiyum her 100 mililitre dondurmada 125 miligram kadar bulunuyor. Bu da kemiklerin güçlenmesini sağlıyor.
“Pınar Deniz L’Oréal Paris ile Makyajın Etkileyici Dünyasının Kapılarını Açıyor!”
“Kadınların Kabusu: İzinsiz Fotoğraf Çekimi”
“Deniz Mevsimi Şehirde Neler Oluyor?”
“Bng, Vogue Fashion’s Night Out’ta…”
“Sevimli Tehlikeli 6 Şubat’ta Vizyona Girecek”
“Guess?, Inc. Bikini Koleksiyon’un Charlotte Mckinney Marka Yüzü Oldu”
“10. Uluslararası Gezici Filmmor Kadın Filmleri Festivali Van’da!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32