• Asansörle çıkmak yerine, merdivenlerden yürümeyi tercih edin.
• Arabanızı kapıya en uzak yere park edin.
• Mevsimin şartlarından doğan çeşitli aktivitelere; kışın mukavemet kayağı, buz pateni v.b. yazın yüzme, kano veya doğa yürüyüşleri yapın.
• Bir hafta, bir ay ve bir yıl içinde yapacağınız aktiviteler, yaşamınızda ve sağlığınızda önemli değişiklikleri beraberinde getirecektir. Başlangıçta küçük çabalarla yapacağınız aktiviteler, size büyük fiziksel ve ruhsal zindelik olarak dönecektir.
“Vakkorama’dan Enerji Dolu Yepyeni Bir Koleksiyon”
“Tolga Karaçelik’in Yeni Filmi “The Shallow Tale”in Çekimleri Bitti!”
“Afffair 2016 İlkbahar/Yaz Koleksiyonu’nu Büyüleyici Bir Defileyle Tanıtacak”
“Yılın “TARKAN Zamanı”na Yoğun İlgi Üzerine 2 Konser Daha Eklendi”
“Kale Camın Büyüsünü Şık Mekânlara Taşıyor”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32