DİYET

Müsli Diyeti

Bir çok diyet denediniz ama işe yaramadı!... O zaman müsli diyetini denemeye ne dersiniz?
 
    
 
 
     

İşte diyetin tarifi;

• 2 fincan yulaf tanesi,
• 2 fincan kırılmış fındık,
• 1 fincan buğday,
• 1 fincan çekirdeksiz kuru üzüm,
• 1 fincan ayçiçeği tohumu,
• 1 fincan badem,
• 1 fincan ince kıyılmış kuru kayısı

Malzemeleri karıştırıp, blender'dan geçirin. Hazırladığınız karışımı tam 12 porsiyon olacak şekilde eşit parçalara ayırın. Her porsiyonda karışımı bir bardak diyet soğuk süt ilave ederek tüketeceksiniz. Tabii üzerine yarım dilim muz da ekleyebilirsiniz.

Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın

DİĞER HABERLER

Vücuttan Ödem Attıran 10 Etkili Öneri

Vücuttan Ödem Attıran 10 Etkili Öneri

Her gün bir bardak içerseniz…

Kasım Ayının 10 Süper Besini

Kasım Ayının 10 Süper Besini

Sonbahar ve kış mevsiminde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlık açısından önemine vurgu yapan genellikle yaz aylarında dikkat edilmeye başlanan kilo kontrolünün, bu aylar da yerini ihmalkârlığa bırakılır.

İştahı Azaltmanın 10 Yolu

İştahı Azaltmanın 10 Yolu

Acilen birşeyler yeme isteğinizi nasıl kontrol edeceğinizi öğrenmek istiyorsanız, size önerdiğimiz çözümleri deneyin..

Limon Diyetiyle İncelin

Limon Diyetiyle İncelin

Bitkisel diyetler arasında limon diyeti yağ yakıcı ve metabolizma hızlandırıcı bir diyet formülü olarak öne çıkıyor.

Kabızlıktan Kurtulmanın 10 Yolu

Kabızlıktan Kurtulmanın 10 Yolu

Zaman zaman herkesi sorunu olan kabızlık knonikleştiğinde kişinin yaşam kalitesini de düşürmeye başlar.

Üç Günlük Rejim

Üç Günlük Rejim

Mikro-rejim adı verilen haftanın yalnızca 3 günü rejim yapma ve diğer dördünde verilen kiloları korumaya dayalı zayıflama yöntemi.

TÜM GALERİ KATEGORİLERİ
Color Party | Sziget 2016
Ceza | Sziget 2016
TÜM VIDEO KATEGORİLERİ
Düğün Dernek 2 Sünnet - Fragman
Masa Altı Seksi Şaka
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU

“Kate Moss&Cara Delevingne "My Burberry" İçin Birarada!”

“Pieces Accessories”

“Ruh Sağlığı Uzmanı Uyardı!”

“Burnunuza Özel Makyaj”

“Çekip gitmek kolay oysa…”

“Topshop Boutique İlkbahar-Yaz 2016 Koleksiyonu”

“Kızarık Yanaklara Son”

“Romantik, sıcak bir bahar ve aşk... ”

“Bedeni ısıtan, cebi yakmayan trikolar”

“Sonisphere Festival'e Hazırlanın!...”

COSMORehber OUTLET CENTER ADRESLERİ MODA TASARIMCILARI MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI DEKORASYON FİRMALARI AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI BUTİKLER AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR) DİYETİSYENLER SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI YOGA MERKEZLERİ SPA MERKEZLERİ ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ MODA İKONU MAĞAZALAR DİĞER ADRESLER

REKLAM
reklam@cosmoturk.com

İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com

TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32

-->
>