- Karnabaharı ve brokoliyi hafifçe haşlayıp yoğurtla tatlandırın. Bu karışım lif açısından zengin olduğundan, sizi uzun süre tok tutar.
- Salatalığı iyice yıkayın ve kabuklarıyla birlikte ince dilimler halinde kesip üzerine bol bol dereotu serpin. Kalorisi yok denilecek kadar az olan bu sebze oldukça tok tutucudur.
- 200 gr ananası incecik doğrayın ve süzgeçten geçirin. İçine 100 gr kefir ve taze nane ekleyin. Ananasın içindeki enzimler, protein sindirimini hızlandırdığından oldukça doyurucudur.
“Hissetmenin dayanılmaz güzelliği”
“Seda Sayan Yaza Damga Vuracak”
“Cosmoturk’e Malatya Uluslararası Film Festivali`nden Teşekkür!”
“Armağan Kazanan Okurlarımız (Tıkla - Kazan)”
“2024 Sonbaharı Geçen Yıla Kıyasla Soğuk ve Kurak Geçecek”
“Hediyeleşmek Billy Jealousy İle Artık Çok Daha Keyifli!”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32