Çok büyük bir sistem olan kan dolaşımında, bacaklara giden kan kalp kapakçığındaki iyi çalışmama yüzünden geri geliyor ve bu da bacaklarda baskının artmasına yol açıyor. Yapısı bozulan damarlar, varis diye adlandırılan bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor.
Kadınlar ve erkekler için ortak sorun olan varis, ayaklarda şişme, ağrı, yanma gibi belirtilerle ortaya çıkıyor ve ihmal edilmemesi gereken bir tıbbi tedavi gerektiriyor. Varisten korunmanın yolları var;
- Mümkün oldukça bacaklarınıza soğuk su ile masaj yapın. Bu bacaklarınızı rahatlatmakla birlikte, kan dolaşımınızı hızlandıracaktır.
- Sıcak, damarların iyice genişlemesine ve kanın damarlarda birikmesine neden oluyor. Bu yüzden sıcaktan uzak durun.
- Dar kıyafetler, varisin en büyük dostu. Kan dolaşımını engelliyor ve kanın kalbe geri gitmesini engelliyor.
- Özellikle oturarak ve ayakta durarak çalışan kişilerde daha sık rastlanılan varis, sürekli hareket etmeyi gerektiriyor.
- Günlük mutlaka 2 litre su için ve aşırı yağlı, baharatlı yemeklerden uzak durun.
“Canan Tan’a Ereğli’de Büyük İlgi!”
“İki Tutam Saç ve Nahide’nin Türküsü”
“Komikaze’nin Yaratıcısı Erdil Yaşaroğlu ”
“Çağdaş kadının hastalığı: MS ”
“Parlak cildin ilacı bol bol öpüşmek ”
“Seyid Çolak’ın Bol Ödüllü Filmi “KAPAN” Vizyona Giriyor”
“Şehirde Yazın Müjdecisi Küçükçiftlik Bahçe Konserleri Başlıyor!”
“Altın Portakal Film Festivali’nin Jüri Başkanlığı belli oldu”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32