Stresten arınmanın yeni adı: "Cardio Kickbox"
Bu yaz hem formunuzu korumak, hem de spordaki yeni trendleri takip etmek ister misiniz? Stresten arınmak, estetiği sporla birleştirmek, doğayla bir bütün olmak ve starların sporlarım keşfetmek için ne duruyorsunuz?
Bunlara dikkat...
•Yaklaşık 25 dakika yerinizde durmayacağınız için ayakkabı seçiminiz çok önemli... Tenis ya da koşu ayakkabıları Cardio Kickbox için ideal.
• Rahat hareket edebileceğiniz kıyafetleri tercih edebilirsiniz. Tayt, şort, tişört ya da body'ler bu spor İçin uygun.
• Cardio Kickbox gibi efor gerektiren ağır sporlar sırasında uygulayacağınız diyet çok hafif olmalı.
• Bel ya da boyun ve solunum rahatsızlıklarınız varsa, Cardio Kickbox sizin için zararlı olabilir.
Hidside City Club: 0212-287 85 85 Fitness Form Club: 0216-386 91 87
DİĞER HABERLER
Kadınlarda Çirkin Olma Korkusu Daha Fazla
Sürekli güzel olma, yakışıklı olma çabası kişilik bozukluğu….
Sürekli Haklı Olma İsteği İlişkilere Zarar Veriyor!
Hepimiz belirli ihtiyaçlarla doğuyoruz. Bunlardan biri de onaylanma ihtiyacı.
“Cinsel suçların sorumlusu o mu? ”
“İstanbul Fashion Week 2012 | Sokak Modası”
“‘Sarı ve Turuncular’ Gri Kış Günlerine Meydan Okuyor ”
“İşte 50. haftanın armağan kazanan şanslı cosmoturk okurları...”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32