20-40 yaş arası kadınların fazla gazlı içecek tüketmelerinin, içeceğin içindeki kafein sebebiyle kemik yoğunluğu üzerinde rol oynadığı düşünülüyor.
Yaş ortalaması 31 olan 30 kadın üzerinde, kafein içeren ve içermeyen gazlı içeceklerin idrarda kalsiyum atılımı üzerindeki etkileri araştırılmış. Araştırmada, kafeinli ve kafeinsiz, içinde sitrik asit bulunan gazlı içecekler ile kafeinsiz ve kafeinli fosforik asit içeren kolalı içecekler ele alınmış.
Yapılan araştırma sonucunda kafeinsiz gazlı içecek ile kafeinsiz kolalı içeceklerin idrarda kalsiyum atılımı üzerinde herhangi bir etkisinin olmadığı gözlendi.
Gazlı içecekleri bolca tüketenlerin, süt içmeyi ihmal ettikleri ve bu durumun da kemiklerin ihtiyacı olan kalsiyumun alımını düşürdüğü belirtiliyor.
Gazlı İçecekler Kemik Erimesine Yol Açıyor!
Gazlı içeceklerin özellikle kadınlarda kemik erimesine ve buna bağlı olarak kırıklara yol açtığını ortaya koydu.
“Sütyen alırken nelere dikkat etmelisiniz”
“Harbiye Açıkhava Konserleri Teoman ile Başlıyor!”
“Biran Damla Yılmaz: “Aşkta Uçuk, Kaçık Bir İnsanım; Ama Sınırlarım Da Var!””
“Menopoz pijamasıyla ferahlayın…”
“Kaş Kaldırmada Merak Edilen Noktalar”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32